【事業の詳細について】

体操教室の開催 Let’s join us!!

場所は、現在、松山市内はもちろんのこと、宇和島から西条まで愛媛県下21カ所で教室を開催しています。

以前は子供から高齢者まで・・ということで教室を開催していましたが、現在は『大人の健康づくり』に特化しています。

例えば・・・

  ◎元気高齢者の健康づくり教室

  ◎歩けるカラダづくりを目指した教室

  ◎楽しい音楽に合わせて簡単なダンスなども取り込んだ教室

  ◎健康診断や栄養指導なども取り入れた、totalに健康づくりを考える教室

  ◎お膝が痛い方でも安心な、椅子を用いた教室

などがありますが、どの教室にも共通し、次のような特徴があります。

  • はじめて運動する人でも、とても気軽にできる内容
  • リーダー(インストラクター)は、様々な資格を所有したベテラン講師です (→スタッフ紹介ページへGO)
  • 最新の運動理論に基づいた内容で、効果が実感できます!!
  • 遠足・旅行・勉強会・パーティーなどなど、楽しい企画が目白押し!! 興味のあるイベントに参加できます
  • 一般のスポーツクラブに比べると低価格で受講できます

詳しくはお問合せくださいませ。

自治体・企業等の健康づくり講座への講師派遣

自治体の健康づくり講座への経験豊富な人気講師派遣、企業の健康経営のための企画等様々なお手伝いができます。例えば・・

  • 自治体主催の介護予防教室・ロコモ予防教室・糖尿病予防教室・認知症予防教室・メタボ予防教室等の講座への講師派遣 
  • 企業主催の健康フォーラム・健康まつり等への講師派遣
  • 高齢者大学・公民館活動等への講師派遣
  • メタボ予防のためのスロージョギング教室への講師派遣

講演経験豊富な講師を派遣いたします。お気軽にお問合せくださいませ。

    高齢者大学での講演の様子

健康・生きがいづくりイベントの企画・演出・実施

ウオーキングの世界大会参加
道後湯けむり遍路道ツーデーウオーク
健康・生きがいづくりフォーラム

ウオーク大会・健康フォーラム・一味違った楽しい遠足・健康づくり世界大会参加企画などなど様々な健康・生きがいづくりイベントの企画を行います

健康づくりリーダーの育成

NPO法人えひめ高齢者ヘルスプロモーション研究会と協働で、健康づくり地域リーダーの育成『愛媛県高齢者体操指導者養成セミナー』を平成12年から実施しています。現在までに2000名を超える地域リーダーを輩出してまいりました。

これらのセミナー開催のほかに、『出前講座』といたしまして、デイサービスなどの運動指導現場ですぐに活用できる内容の運動実技実習などを、あなたの職場に出向いての研修が可能です。お気軽にお問合せくださいませ。

オンラインでのセミナー・パーソナル高齢者体操 coming soon!!

NPO法人えひめ高齢者ヘルスプロモーション研究会と協働で、高齢者体操指導者養成セミナーをオンラインでも開催しています。

なお、新型コロナ感染症の影響もあり、リスクの高い高齢者の皆様のために、オンラインでの高齢者のパーソナル指導も行っていく予定です。