新型コロナ感染症の影響で、外出の機会も減り、あなたのカラダ弱っていませんか?

「動かない」状態が続くと「動けなく」なります!!

松本陽子健康体操研究所の各教室では、感染予防対策バッチリで教室を開催していますが、それでも糖尿病や循環器疾患の既往症がある方はなかなか参加できないかもしれません。

そこで、パソコンやLINEが使える方は、オンラインで運動指導も受講できます!! パーソナルで運動するので、あなたに合った内容で行うことが可能です。